Praxis für psychologische Beratung und Hypnose in Herdorf

Zu meiner Person

Geboren 1965 in Münster unter dem Sternzeichen Jungfrau. Ich lebe seit 1990 in Herdorf, naturnah direkt am Waldrand zusammen mit meinem Mann.
2008 machte meine Tochter erste Erfahrungen mit Hypnose, da sie unter panischer Prüfungsangst litt. Bereits nach einer Sitzung hat sie die Prüfung entspannt bestanden. Dies hat mich fasziniert und ich beschloss, mich intensiver mit dem Thema Hypnose zu beschäftigen und besuchte ein paar Jahre später meine erste Hypnoseschule. Seitdem bilde ich mich regelmäßig weiter und arbeite intensiv mit diesem Thema. In einer Zeit wo jeder nur stressbelastet ist, findet man bei mir die Möglichkeit dies zu ändern.

Hypnose, psychologische Beratung, Burnout, Kinderhypnose, Raucherentwöhnung, Prüfungsangst, Abnehmen, Gewichtsreduktion, Stressmanagement, Stressbewältigung, Selbstbewusstsein stärken, Motivation, Sport, Arbeit, Erröten, negative Gedankenmuster, Entspannung, Herdorf, Betzdorf, Siegen, Neunkirchen, Hachenburg, Westerwald, Siegerland

Mein Werdegang

2011

Basisausbildung Hypnose und Schnellhypnose

2013

Basisausbildung
Fortgeschrittenenhypnose
Ängste und Phobien
Masterhypnosefortbildung
Kinderhypnose

2014

Fach-Ausbildung Gesprächstherapie
Fach-Ausbildung Burnout und Depressionen

2015

Abschlussgeprüfte psychologische Beraterin/Heilpraktikerschule Buchholz

2016/17

Schamanische Geistheiltechniken/Akademie für Seelenschamanismus

2018

Paartherapie/Beratung TMI

2022

Frequenzheilung (Stress und Traumabewältigung)

2023 SKYourself (energetisch/geistige Heilmethode)

Über meine Arbeit

In meiner Praxis arbeite ich mit verschiedensten Verfahren, darunter Hypnose, psychologische Beratung, NLP und weiteren Methoden.

Warum ist eine private Beratung sinnvoll, schließlich zahlt die Krankenkasse herkömmliche Therapieformen?

Ich versuche Sie möglichst schnell an Ihr Ziel zu bringen, gerade damit die Kosten dafür im Rahmen bleiben. Ein krankenkassenzugelassener Therapeut kann sich locker 30 Therapiestunden Zeit für Ihre Themen nehmen. Einen Therapieplatz zu bekommen ist derzeit sehr schwierig. Wartezeiten von 6 - 9 Monaten sind realistisch.

Bei einem Besuch in meiner Praxis gibt es keine ungünstigen Speicherungen Ihrer Daten, die sich negativ auf den Abschluss von Versicherungen oder Führungszeugnissen, etc. auswirken können.

Rauchfrei durch Hypnose

Sie wollen sich befreien von den Ketten des Rauchens, sind schon lange genervt von Geruch, Ekel, unnötiger Geldausgabe, machen sich Gedanken um Ihre Gesundheit?
Sie haben bereits mehrere Versuche hinter sich, mit dem Rauchen aufzuhören, aber nichts hilft. Nervosität, Heißhunger, etc. haben Sie immer wieder zur Zigarette greifen lassen?
Dann sind Sie bei mir richtig. In den meisten Fällen reicht schon eine Hypnosesitzung aus um sich dauerhaft vom alten Laster und den damit verbundenen Risiken zu befreien. Sie leiden an chronischen Lungenleiden, wie z.B. COPD, dann können mehrere Sitzungen notwendig sein.

Gewichtsreduktion

Sie sind übergewichtig und es plagt Sie der damit verbundene Leidensdruck? Übergewicht steht in den meisten Fällen für eine Schutzschicht, die uns im Leben vor etwas schützen soll, dass in unserer Vergangenheit entstanden ist. Hier schaue ich genau hin. Schnell können Sie mit meinen Hilfsmitteln lernen Ihre wahren Bedürfnisse zu stillen. Wie viele Sitzungen notwendig sind hängt in erster Linie davon ab, wie lange Sie den unnötigen Ballast schon mit sich herumtragen, wieviel Sie abnehmen wollen und wie bereit Sie zu Veränderung in Ihrem Leben sind. Dies können 3-7 Sitzungen sein. Nicht geeignet ist Hypnose nicht bei ausgeprägter Adipositas

Entspannt Befindlichkeiten loslassen

Sie sind in gewissen Situationen wie blockiert?
Können enge Räume nicht betreten, möchten nicht mehr unter Menschen, verreisen nicht mehr via Flugzeug, können Ihr Wissen in Prüfungen nicht mehr abrufen, trotz guter Vorbereitung? Der Besuch beim Arzt löst in Ihnen schlechte Gefühle aus? Vor dem großem Hund wird die Straßenseite gewechselt, obwohl dieser angeleint ist?
Ein Zeichen davon, dass der Verstand deaktiviert wurde und das Unterbewusstsein überhandgenommen hat mit einer diffusen inneren Unruhe, die unkontrollierbar scheint. Hierbei ist das Mittel der Hypnose sehr effektiv.

Schnell und effektiv lernen

Sie befinden sich in der Lernphase oder stehen davor?

Es fehlt die Motivation sich hinzusetzen um zu lernen? Das gelesene bleibt einfach nicht hängen?

Hier schauen wir nach, warum Sie sich selbst blockieren. Sie lernen Ihre eigenen Blockaden zu lösen und effektiv zu lernen.

Alte Glaubenssätze loslassen

Kennen wir sie nicht zu gut? Was haben sie uns gebracht? Wirken sie immer noch in uns nach?

Das macht man nicht
Das kannst du nicht
Was man anfängt muss man auch zu Ende bringen
Erst die Arbeit dann das Vergnügen
Lass das sein, das ist nichts für dich
Ohne Fleiß keinen Preis
Zeit ist Geld

Diese Liste ist endlos fortsetzbar und macht alles, nur keinen Sinn in unserem Leben. Diese Sätze blockieren uns. Ich schaue mit Ihnen hinter diese Dinge und zeige Ihnen wie Sie sich getrost davon verabschieden können.

Verhalten in Beziehungen verändern

Das richtige Miteinander ist nicht immer ganz einfach. Dies beginnt schon bei richtiger Kommunikation. Da diese zwischen Männern und Frauen durchweg anders funktioniert kommt es immer wieder zu Streitigkeiten und Ärger in der Partnerschaft. Bei mir können Sie nicht nur lernen, den anderen zu verstehen, sondern auch noch richtig zu kommunizieren und Ihre Bedürfnisse klar zu machen, so dass der Partner dies auch versteht. Gemeinsam oder alleine, sobald ich etwas verändere muss sich mein Gegenüber anpassen.

Trauerbewältigung

Zu Trauern ist ein wichtiger Prozess, den wir Menschen brauchen um uns von einem geliebten Menschen oder Lebewesen zu lösen. Leider ist der Tod in unserer Gesellschaft ein Tabuthema und wir haben es oftmals nicht gelernt, dass sich der Kreis irgendwann schließt. Ist es dann soweit, versinken einige in einer Spirale, die oftmals nur nach unten dreht. Es ist schwer zu sagen, wie lange man trauern darf und ab wann eine Trauer so schwer ist, dass wir Hilfe von außen brauchen. Wird es auch nach einiger Zeit nicht besser sind Sie bei mir richtig. Wir schauen nach warum Sie die Dinge im Leben ungern loslassen.

Motivation für Sport und Beruf/Leistung und Konzentration steigern

Ihnen fehlt die Motivation für etwas mehr Leistung? Wieder mehr oder besser Sport treiben wollen? Lege ich den Fokus auf eine Sache, kann ich diese exzellent ausüben, habe ich zu viel im Kopf, verzettle ich mich schneller und mein Ziel gerät aus meinem Blickfeld. Egal ob Sport, Beruf, Studium oder Weiterbildung, in dem Moment, in dem ich mein Ziel verinnerliche, habe ich die Möglichkeit mich zu steigern und meine Leistung zu verbessern. Eignen Sie sich die richtigen Techniken hierfür an.

Kinderhypnose

Bei Kindern schaue ich sehr genau auf das Problem. Dieses wird oft von den Eltern auf das Kind übertragen und wir finden dort die Lösung. Entspannte Eltern agieren anders und so kann Anspannung weichen. Hypnose ist eine medikamentenfreie Anwendungsmethode ohne Nebenwirkungen und ist bei Kindern und Jugendlichen sehr viel einfacher, schneller als bei Erwachsenen. Sie reagieren anders auf Neues und haben ein natürliches Verlangen nach allem was neu und spannend ist. Eltern stehen oft vor den scheinbar unlösbaren Herausforderungen Ihrer Kinder. Unser Bildungssystem ist darauf ausgerichtet Kindern das Wissen einzutrichtern, auswendig lernen ist wichtiger als Interesse wecken. Auch hier gibt es Methoden das Lernen spannend zu machen, das zu Lernende effektiv abzuspeichern. Bei mir steht vor allem der Respekt und das Wohlbefinden des Kindes im Vordergrund. Das Ganze ohne Druck und mit der Bereitschaft des Kindes. Ihr Kind befindet sich bereits in einer Therapie? Bitte befragen Sie den behandelnden Arzt oder Therapeuten ob eine Hypnose ratsam sein könnte. Wichtig: Für Hypnosesitzungen brauche ich die Einverständniserklärung beider Erziehungsberechtigten!

Schlechter Schlaf, innere Unruhe und Rastlosigkeit

Sie können nicht, oder nur schlecht entspannen?
Sie schlafen schlecht, leiden unter ständiger innerer Unruhe?
Sie stehen dauerhaft unter privatem und beruflichem Stress?
Ihnen fehlt die Lebensenergie?
Konzentration fällt Ihnen schwer?
Mit Hypnose kann man in diesen Fällen sehr viel erreichen. Ebenso schauen wir auf Ihre Lebensweise wie z.B. Ernährung und Rituale. Meine kurzfristige Begleitung kann Ihnen dauerhaft helfen mit all dem umzugehen, Stress zu reduzieren und wieder zu erfahren, was es heißt, Tiefenentspannung zu erleben.

Burnout-Prävention

Seit 2013 ist Burnout als psychisches Überlastungssyndrom in Deutschland anerkannt. Symptome äußern sich körperlich und psychisch in der totalen Erschöpfung, innerer Leere, Niedergeschlagenheit, sozialem Rückzug u.v.m. Diese Signale sollten ernst genommen werden wenn sie nicht in einer Depression enden sollen. Lassen Sie es nicht soweit kommen und handeln richtig indem Sie etwas für sich tun. Hypnose, Entspannungstechniken sowie lösungsorientierte Gesprächsführung können Ihnen dabei helfen dem Burnout die Stirn zu bieten. In der frühen Entwicklung dieses Erschöpfungssyndroms ist die Hilfe zur Selbsthilfe vielleicht auch für Sie die richtige Lösung. Hierbei spielt es keinerlei Rolle welcher Berufsgruppe Sie angehören. Aber auch bei schweren Erschöpfungserscheinungen können die oben genannten Tools begleitend das richtige Werkzeug für Sie sein. Das heißt, Sie befinden sich derzeit schon in einem medizinischen Programm und möchten noch etwas effektiver zum Ziel kommen. Sprechen Sie mich an, wir finden gemeinsam Ihre Lösung zum Ziel. Werden Sie wieder zu dem Regisseur Ihres Verhaltens, der Sie gerne sein möchten. Lernen Sie aus dem ständigen „ich muss“ ein „ich kann“ oder „ich möchte“ werden zu lassen. Bei mir erhalten Sie zeitnah(innerhalb von 3 Wochen) einen Termin und müssen nicht monatelang auf eine Therapie warten

Selbstbewusstsein stärken

"Liebe den Nächsten wie Dich selbst". Schon früh lernen wir diese Worte im Unterricht. Leider zeigt uns Niemand wie das wirklich funktioniert.

Vielleicht kennen Sie folgende Situationen nur zu gut? Es fehlen einem die Worte in den richtigen Situationen. Oft stehen wir vor den Menschen und lassen uns demütigen, obwohl es in uns grollt. Wir fühlen uns wertlos, stehen als Opfer da oder möchten am liebsten fliehen. Das kann anders werden. Ich zeige Ihnen wie Sie in Zukunft anders reagieren können, indem Sie aus Ihrer Mitte heraus gestärkt werden, sich selber vertrauen und lieben lernen. Diese und viele weitere Themen beschäftigen uns Menschen jeden Tag. Sie beschäftigt etwas anderes? Gerne berate ich Sie diesbezüglich.